Componenta fizică este o parte importantă a educației în general. Acestui aspect îi este acordat o deosebită atenției încă de la grădiniță.
În IET nr.149, fiecare dimineață, începe cu gimnastica matinală, ceea ce ajută la fortificarea sănătății copiilor.
Scopul gimnasticii de dimineață este pentru îmbunătățirea sistemului muscular și funcționarea organelor interne.
